à propos de moi

Je suis une thérapeute en formation en art et en arts expressifs, animée par la compassion. J’utilise le processus créatif pour nourrir la conscience de soi, l’exploration intérieure et l’auto-compassion. Je m’engage à accompagner les personnes et les groupes dans leur cheminement vers le mieux-être, la gestion du stress et le soin de soi ainsi que des autres.

Mon approche repose sur des fondements humanistes, féministes, anti-oppressifs et ancrés dans la pleine conscience. J’ai complété un baccalauréat en beaux-arts ainsi qu’une maîtrise en études féministes et de genre. J’ai également suivi une formation professorale en yoga, et j’intègre des techniques basées sur la respiration et le travail corporel, en complémentarité avec les approches en art et en arts expressifs. Je poursuis actuellement un double diplôme en art-thérapie et en thérapie par les arts expressifs à l’Institut WHEAT (Winnipeg Holistic Expressive Arts Therapy).

En résonance avec mes affinités et mon vécu, je suis disponible pour accompagner les parents, les personnes proches aidantes, les membres des communautés 2SLGBTQIA+, les personnes neurodivergentes ou neuroqueer, ainsi que celles vivant avec des enjeux de santé mentale ou physique, y compris les handicaps et les maladies chroniques.

Je suis reconnaissante d’habiter le territoire traditionnel des peuples Kanyen'kehà:ka et Anishinaabemowin, sous le traité de la Ceinture Wampum à Deux Rangées. Je m’engage à la solidarité avec les peuples autochtones, à une démarche d’alliée et à des pratiques de guérison sensibles aux traumas.

-Maria-Helena Pacelli

Éducation